Prática de 2,5 horas de exercícios pode retardar Alzheimer, diz pesquisa

Tamanho da Letra:

A prática de ao menos duas horas e meia de atividade física por semana pode ter efeitos benéficos para portadores de uma rara mutação genética que causa a doença de Alzheimer, noticiou o jornal Correio Braziliense, esta quarta-feira (17/10). A constatação é de pesquisadores do Hospital Universitário de Tübingen, na Alemanha.

 Ao relatarem a descoberta na revista Alzheimer´s & Dementia, da Associação de Alzheimer, os autores do artigo reforçam o benefício da atividade física na cognição e no retardamento da progressão da demência, mesmo em indivíduos com doença de Alzheimer autossômica dominante (ADAD), uma forma genética rara que surge em jovens.

Ao todo, foram analisados dados de 275 indivíduos com idade média de 38,4 anos, portadores de uma mutação genética para ADAD, que participam da Rede Dominante de Mal de Alzheimer (Dian), um observatório internacional de estudo de indivíduos e famílias com ADAD liderado por pesquisadores da Escola de Medicina da universidade de Washington.

A pesquisa confirmou a recomendação atual da Organização Mundial de Saúde (OMS), que diz que pelo menos 150 minutos de atividade física por semana produziria benefícios cognitivos. Indivíduos que se engajaram em mais tempo de atividades pontuaram melhor no Miniexame do Estado Mental (MMSE) e na Soma de Classificação Clínica da Demência (CDR-SOB).

                Acesse a reportagem completa: https://bit.ly/2S5jZ0C

 

Ascom | AFABB-DF

Boletim Eletrônico

Inscreva-se em nosso Boletim Eletrônico para manter-se informado.

Mensagem da AFABB-DF

Associação com 21 anos (2000 - 2021) de atuação permanente na defesa e preservação dos interesses dos associados, o que determina nossa razão de ser!

Sempre mais forte com sua participação,

A AFABB-DF

Contato

 O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.
 +55 61 3226 9718 | 3323 2781
 Setor Bancário Sul | Quadra 02 | Bloco A | Edifício Casa de São Paulo | Sala 603 | Brasília/DF | CEP: 70078-900