Mudar hábitos e adotar, no dia a dia, comportamento sustentável pode, além de melhorar a qualidade de vida, favorecer todo o planeta e ainda ajudar no orçamento financeiro da família. Pequenas trocas, como carro por bicicleta e levar comida de casa para o trabalho, deixando de comer na rua diariamente, fazem bem para saúde física, mental e financeira.
Mudar hábitos e adotar, no dia a dia, comportamento sustentável pode, além de melhorar a qualidade de vida, favorecer todo o planeta e ainda ajudar no orçamento financeiro da família. Pequenas trocas, como carro por bicicleta e levar comida de casa para o trabalho, deixando de comer na rua diariamente, fazem bem para saúde física, mental e financeira.
A combinação de economia e sustentabilidade, além de ambas andarem de mãos dadas, pode ser o grande motivo de as pessoas atentarem para a prática sustentável, acredita o Instituto Akatu, organização não governamental sem fins lucrativos que trabalha pela conscientização e mobilização da sociedade para o Consumo Consciente. Um levantamento da organização, no qual foram entrevistadas pessoas de 18 a 35 anos, apontou que, além da questão ecológica, a possibilidade de poupar estimularia, por exemplo, a troca do carro pela bicicleta.
Mais saudável e econômico
Cozinhar em casa, por exemplo, pode ser um desafio para algumas pessoas, seja por falta de jeito, tempo ou disposição. Mas, preparar a própria comida e levá-la ao trabalho, além de promover qualidade de vida, deixará o orçamento mais gordinho. Segundo a Rede Ecoblogs - um coletivo formado por interessados e praticantes do consumo consciente e da sustentabilidade que reúne no site homônimo materiais diversos sobre sustentabilidade -, ao cozinhar em casa livra-se da ingestão de produtos industrializados e diminui-se o consumo de embalagens, favorecendo o meio ambiente.
Outra dica da Rede Ecoblogs é para pessoas que têm espaço em casa e família grande: vale plantar hortaliças e poupar dinheiro. Para solteiros ou casal, adotar as jardineiras para os temperos frescos é uma boa pedida. São medidas simples que excluem itens da lista do supermercado.
Menos energia, mais dinheiro
Outro cuidado que se deve ter em casa é com a iluminação. As lâmpadas fluorescentes usam 80% menos energia em média e duram até dez vezes mais do que as incandescentes convencionais. Para aproveitar a iluminação natural, vale ter cortina/persianas de cor clara e com material leve, o que favorecerá o uso da luz natural por mais tempo. O planeta agradece e, quando a conta chegar, o bolso também.
Check list sustentável
Daniela Lacombe, diretora da Agência de Soluções Ambientais e Sociais (Asas), dá algumas dicas de comportamento sustentável e econômico nos diversos cômodos da casa:
- Ao enxaguar a boca com um copo d´água consegue-se economizar por mês mais de 11,5 litros de água (casa) e 79 litros (apartamento);
- Não usar a privada como lixeira ou cinzeiro e também não acionar a descarga à toa, pois ela gasta muita água;
- Ao lavar louça, ensaboar tudo que tem que ser lavado e depois abrir a torneira novamente para o enxágue;
- Só ligar a máquina de lavar louça quando ela estiver cheia e procurar usá-la, no máximo, três vezes por semana;
- Para quem mora em casa, é importante ser breve ao lavar a calçada com água potável;
- Àqueles que cultivam plantas, usar regador ao invés de utilizar a mangueira para a rega. A medida ajuda a economizar água;
- Em relação aos alimentos, não se deve jogar fora as sobras. É possível fazer sopas, por exemplo. Frutas muito maduras transformam-se em compotas, geleias e recheios para bolo;
- Ponha no prato apenas a quantidade suficiente para aquela refeição;
- Compre somente o necessário para sua alimentação. Exageros acabam gerando uma sobra que vai para o lixo. Se você economizar uma batata, uma cenoura, duas favas de vagem e um ovo por dia, ao final de uma semana terá ingredientes suficientes para a salada de maionese do fim de semana.
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Fonte: Previ