Dentes saudáveis podem significar uma boa saúde, além de ser um belo cartão de visitas. A falta de cuidados gera graves problemas ao organismo. Por isso, a higiene precisa ser feita de forma correta e se enquadrar de acordo com as características de cada um. "A gengiva, quando inflamada, pode permitir a passagem de bactérias dentro da corrente sanguínea, que podem ir para o coração e pulmão, podendo provocar até parto prematuro", explica Andrea Abi Rached Dantas, professora da Unesp. A escovação deve ser realizada após as refeições. Segundo ela, a quantidade de pasta não precisa ser exagerada. A questão é saber escovar os dentes de preferência usando cerdas macias. "Quem limpa mais, na verdade, é a escova. A escova tem q ser macia ou extra-macia. Nunca dura ou média. A língua não pode ser esquecida de ser escovada, já que ela é como um tapete. Além disso, o fio dental é a escova de dente do meio dos dentes", ressalta. Com movimentos adequados, a escovação não traz ferimentos à boca. "Nunca empurre a gengiva para cima. Deve-se colocar a escova em um ângulo de 45º com os dentes e varrer. Isso tem que ser feito em cima, embaixo, dos lados de dentro e de fora. Nos dentes do fundo, deve-se fazer movimentos circulares", observa. Quem tem uma alimentação ácida, afirma ela, precisa ficar atento ao momento das escovações. "Se a alimentação tem muito vinagre, refrigerante e limão, é bom esperar para escovar. Terminou de comer, faz um bochecho para reduzir a acidez. Depois de 20 a 30 minutos, pode-se escovar", recomenda. A gengiva da diarista Júlia Marin Lopes doía e sangrava muito. Agora, com o tratamento, está bem melhor e ela aprendeu como é a forma correta de escovar os dentes. "Não estava fazendo certo. Agora o dentista passou como deve fazer", diz.
Dentes saudáveis podem significar uma boa saúde, além de ser um belo cartão de visitas. A falta de cuidados gera graves problemas ao organismo. Por isso, a higiene precisa ser feita de forma correta e se enquadrar de acordo com as características de cada um.
“A gengiva, quando inflamada, pode permitir a passagem de bactérias dentro da corrente sanguínea, que podem ir para o coração e pulmão, podendo provocar até parto prematuro”, explica Andrea Abi Rached Dantas, professora da Unesp.
A escovação deve ser realizada após as refeições. Segundo ela, a quantidade de pasta não precisa ser exagerada. A questão é saber escovar os dentes de preferência usando cerdas macias. “Quem limpa mais, na verdade, é a escova. A escova tem q ser macia ou extra-macia. Nunca dura ou média. A língua não pode ser esquecida de ser escovada, já que ela é como um tapete. Além disso, o fio dental é a escova de dente do meio dos dentes”, ressalta.
Com movimentos adequados, a escovação não traz ferimentos à boca. “Nunca empurre a gengiva para cima. Deve-se colocar a escova em um ângulo de 45º com os dentes e varrer. Isso tem que ser feito em cima, embaixo, dos lados de dentro e de fora. Nos dentes do fundo, deve-se fazer movimentos circulares”, observa.
Quem tem uma alimentação ácida, afirma ela, precisa ficar atento ao momento das escovações. “Se a alimentação tem muito vinagre, refrigerante e limão, é bom esperar para escovar. Terminou de comer, faz um bochecho para reduzir a acidez. Depois de 20 a 30 minutos, pode-se escovar”, recomenda.
A gengiva da diarista Júlia Marin Lopes doía e sangrava muito. Agora, com o tratamento, está bem melhor e ela aprendeu como é a forma correta de escovar os dentes. “Não estava fazendo certo. Agora o dentista passou como deve fazer”, diz.
FONTE: Portal G1